Agenda

mrt
23
za
Lezing ‘Eet Jezelf Gezond’ @ 'Dorpshuis de Schulp' te Egmond-Binnen
mrt 23 @ 14:30 – 17:00

De heilzame aspecten van voeding.
Meer dan 70% van de levensmiddelen in de supermarkt zijn zeer sterk bewerkt. Dat betekent dat er minder dan 30% overblijft dat onder onbewerkte voeding valt. In deze lezing gaan we kijken naar de gezondheidseffecten van deze 30% op onze gezondheid. Groente, fruit, noten, zaden, peulvruchten, granen, zuivel en kruiden, ze komen allemaal aan bod. Welke zijn het gezondst? Waar moet je op letten? Hoe zit het precies met koffie en thee? Welke voeding werkt ondersteunend bij veelvoorkomende klachten? Tijdens deze lezing ‘Eet Jezelf Gezond’ kom je het allemaal te weten.

Juglen deelt zijn nieuwste inzichten met je die hij rechtstreeks uit de medische literatuur heeft gehaald. Na deze lezing is je kennis niet alleen up-to-date, je zal ook praktische tips in handen hebben om je gezondheid met natuurlijke voeding te verbeteren!

Deze lezing zal op lichtzinnige wijze worden ingeleid door lofdichter en B12 specialist Bo Baden (vitamineb12tekort.nl) en zal begeleid worden door de prachtige Engelen klanken van harpiste en pianiste Fraukje Ramona Weishaupt.

Over de auteur:
Juglen Zwaan (1982) is voedingsdeskundige en besloot zijn baan als leerkracht op een middelbare school op te zeggen om mensen bewust te gaan maken van de relatie tussen voeding en gezondheid. Via seminars, publicaties en radio-interviews heeft hij al vele mensen geïnspireerd om hun gezondheid in eigen hand te nemen. Hierdoor is hij inmiddels uitgegroeid tot een autoriteit op het gebied van voeding, supplementen en gezondheid.

Juglen Zwaan is spreker en schrijver over voeding en gezondheid. Hij combineert moderne wetenschap met eeuwenoude kennis. Juglen is een voorstander van puur natuur. Hij hangt geen enkel voedingsgeloof aan, maar combineert vele visies.

Locatie: “Dorpshuis de Schulp”, Visweg 45, 1935 EB Egmond-Binnen
Wanneer: Zaterdag 23 maart 2019
Tijd: 14.30 uur – 17.00 uur. (Inloop vanaf 14.00 uur)
Kosten: €15,00,-
Aanmelden: via de organisatie reserveren

mrt
28
do
Lezing ‘Eet jezelf gezond – De heilzame aspecten van voeding’ @ 'Vreedehuis', Den Haag
mrt 28 @ 19:30 – 21:30

Meer dan 70% van de levensmiddelen in de supermarkt zijn zeer sterk bewerkt. Dat betekent dat er minder dan 30% overblijft dat onder onbewerkte voeding valt.

In deze lezing gaan we kijken naar de gezondheidseffecten van deze 30% op onze gezondheid. Groente, fruit, noten, zaden, peulvruchten, granen, zuivel en kruiden, ze komen allemaal aan bod. Welke zijn het gezondst? Waar moet je op letten? Hoe zit het precies met koffie en thee? Welke voeding werkt ondersteunend bij veelvoorkomende klachten? Tijdens deze lezing ‘Eet je gezond’ komt u het allemaal te weten.

Juglen deelt zijn nieuwste inzichten die hij rechtstreeks uit de medische literatuur heeft gehaald. Na deze lezing is uw kennis niet alleen up-to-date, u heeft ook praktische tips in handen om uw gezondheid met natuurlijke voeding te verbeteren!

Over de spreker

Juglen Zwaan (1982) is voedingsdeskundige en besloot zijn baan als leerkracht op de vrijeschool op te zeggen om mensen bewust te gaan maken van de relatie tussen voeding en gezondheid. Via seminars, publicaties en radio-interviews heeft hij al vele mensen geïnspireerd om hun gezondheid in eigen hand te nemen. Hierdoor is hij inmiddels uitgegroeid tot een autoriteit op het gebied van voeding, supplementen en gezondheid. Juglen combineert daarbij moderne wetenschap met eeuwen oude kennis en is een groot voorstander van puur natuur. Hij hangt geen enkel voedingsgeloof aan, maar combineert vele visies.

Praktische informatie

Locatie: Vreedehuis, Den Haag
Datum: donderdag 28 maart
Tijd: 19:30 – 21:30 uur, inclusief pauze (Inloop en café open vanaf 19:00 uur)
Kosten: € 15.-  (betalen op de avond)

apr
14
zo
Lezing ‘Supermarktleugens’ @ 'Sport & Lifestyle Center Balans', te Heerenveen
apr 14 @ 14:00 – 16:30

Lezing: De supermarktleugens – Leer gezonde keuzes te maken in de supermarkt
Waar moeten we rekening mee houden als we boodschappen doen? Jaarlijks komen er meer dan een miljoen medische onderzoeken uit, waardoor het een hele klus is om bij te blijven. Juglen maakt het je gemakkelijk door deze kennis kant-en-klaar aan te reiken en te vertalen naar de supermarkt. De meeste mensen zijn wel bekend met de nadelen van suiker en e-nummers, daarom gaan we in deze lezing een stapje verder. Naast dat je kennisniveau wordt opgeschroefd, zal Juglen je ook inspireren om met plezier gezonder te leven.

Juglen Zwaan is spreker en schrijver over voeding en gezondheid. Hij combineert moderne wetenschap met eeuwenoude kennis. Juglen is een voorstander van puur natuur. Hij hangt geen enkel voedingsgeloof aan, maar combineert vele visies. Kijk voor informatie ook op: http://www.ahealthylife.nl

Meer informatie:
Wanneer: Zondag 14 April
Waar: ‘Sport & Lifestyle Center Balans’ – It Hege Stik 3, 8445 PZ Heerenveen
Tijd: 14.00-16.30 uur
Aanmelden: hans@balans4u.nl
Kosten: € 10,00 te betalen aan de deur